건강과생활
숙지황의 효능
숙지황은 예로부터 한의학에서 귀한 약재로 쓰이며, 특히 몸이 허약하거나 기운이 부족할 때 큰 도움을 준다고 알려져 있죠. 오늘은 제 경험과 신뢰할 수 있는 정보를 바탕으로 숙지황의 효능 7가지를 간단히 정리해 드릴게요. 건강을 챙기고 싶은 분들, 끝까지 읽어보시고 유용한 팁 챙겨가세요! 🔽🔽🔽 숙지황 가격비교 바로가기 🌿 숙지황이란?숙지황은 지황(생지황, 生地黃)을 9 번찌고 9번말려서 만든 약재로, 동의보감과 한방에서 오랜 기간 사용돼온 보혈(補血) 및 강장(强壯) 약재입니다. 지황을 여러 번 찌고 말리는 과정을 통해 냉정에서 온성으로 변화해 체질에 더 부드럽게 작용하죠. 숙지황의 주요 효능 1. 보혈 작용 (피를 보충하고 순환 촉진)빈혈, 생리불순, 어지럼증 등 혈허(血虛) 증상에 좋아요..
2025. 4. 4. 23:51